A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral, infarto, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.

Causas da hipertensão
• Fumo;
• Bebidas alcoólicas;
• Obesidade;
• Estresse;
• Excesso de sal;
• Colesterol alto;
• Falta de atividade física.

Sintomas
Costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito. Podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.

Diagnóstico
Medir a pressão regularmente é a única maneira de diagnosticar a hipertensão.

Prevenção
• Adotar um estilo de vida saudável;
• Manter o peso adequado;
• Diminuir a ingestão de sal;
• Praticar atividade física regular;
• Aproveitar momentos de lazer;
• Não fumar;
• Moderar o consumo de álcool;
• Evitar alimentos gordurosos;
• Controlar o diabetes.

Plano Santa Casa Saúde
Programa de Promoção da Saúde
Revisão: Dr. Danilo Stanzani – CRM: 81365-SP
Responsável: Orlando Feirabend – CRM 11761-SP