Segundo estudos da Organização Mundial da Saúde, cerca de 2,2 bilhões de pessoas, no planeta, têm deficiência visual. Dessas, pelo menos 1 bilhão têm algum tipo de deficiência que poderia ter sido evitada.

Fique atento aos sintomas:
• Lacrimejamento, principalmente durante ou após realizar atividades que exigem esforço visual como ver televisão, ler, desenhar, entre outros;
• Olho vermelho;
• Secreção;
• Crostas nos cílios;
• Apertar ou arregalar os olhos para enxergar melhor;
• Aproximar-se muito da televisão ou papel para ler;
• Necessita afastar os objetos do rosto para ler ou ver melhor;
• Inclinação de cabeça para enxergar melhor;
• Visão embaçada;
• Fotofobia – Sensibilidade excessiva à luz;
• Dores de cabeça;
• Visão dupla;

Dicas:
• Evite o consumo de bebidas alcóolicas. Apesar das bebidas alcoólicas serem metabolizadas pelo fígado, elas produzem resíduos tóxicos, o que favorece o envelhecimento precoce das células oculares;
• Tenha alimentação balanceada. A ingestão de vegetais verdes escuros é indicada, pois eles fornecem vitaminas benéficas para a retina;
• Utilizar óculos escuros em ambientes com claridade excessiva. A luz UV é prejudicial às células da retina, causando o envelhecimento precoce delas, podendo provocar catarata precoce e desenvolvimento de doenças degenerativas da retina;
• Se você precisa de óculos de grau, não deixe de usá-los;
• Evite coçar os olhos;
• Usar protetor ocular sempre que houver risco de algo atingir seus olhos;
• Lavar os olhos com bastante água limpa, caso caia qualquer líquido neles;
• Usar óculos ou lentes de contato apenas quando prescritos por médico oftalmologista;
• Tomar cuidado com maquiagens, pois algumas podem provocar alergia;
• Utilizar óculos escuros em ambientes com claridade excessiva;

Não feche os olhos para saúde ocular!
Consulte um oftalmologista regularmente!

Responsável Técnico: Orlando Feirabend CRM 11761