Elas atingem adolescentes e adultos na faixa 15 a 40 anos.
As doenças inflamatórias intestinais não têm cura, mas o diagnóstico precoce e o tratamento correto ajudam a reduzir os problemas e proporcionar qualidade de vida.

Fique atento a esses sintomas:
• desconforto abdominal;
• sensação de barriga estufada;
• dor;
• cólicas;
• alternância entre períodos de diarreia e de prisão de ventre;
• excesso de flatulência (gases);
• sensação de esvaziamento incompleto do intestino.

Causas:
• movimento anormal do intestino delgado durante o jejum, contrações exageradas depois da ingestão de alimentos gordurosos ou em resposta ao estresse;
• hipersensibilidade da parede intestinal;
• distensão;
• reação a alterações psicológicas;
• níveis elevados de neurotransmissores (como a serotonina, por exemplo);
• infecções e processos inflamatórios;
• depressão e ansiedade.

Tratamento:
O tratamento visa melhorar os sintomas como, dores, prisão de ventre e diarreia.
Mudança nos hábitos, como alimentação saudável, atividade física, por exemplo.
Uso de medicamentos indicados pelo médico em fases mais intensas, que provocam muito desconforto.

Saiba o que você deve evitar
• álcool;
• fumo;
• comidas gordurosas;
• cafeína;
• leite e derivados;
• açúcar;
• alimentos industriais super processados;
• produtos com sorbitol (como balas sem açúcar e chicletes);
• vegetais que aumentam a produção de gases (como feijão, repolho e batata doce);
• alimentos picantes ou com muitos conservantes.

Plano Santa Casa Saúde
Programa de Promoção da Saúde
Revisão: Dr. Danilo Stanzani – CRM: 81365-SP
Responsável: Orlando Feirabend – CRM 11761-SP