As Doenças Inflamatórias Intestinais (DII), como a Doença de Crohn e a Retocolite Ulcerativa, afetam o trato gastrointestinal e podem impactar de forma significativa a qualidade de vida.

Embora ainda não tenham cura, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado são essenciais para controlar os sintomas e evitar complicações. Conhecimento, atenção aos sinais e acompanhamento médico são os primeiros passos para conviver bem com a DII.

Veja como cuidar melhor da saúde intestinal:
1 – Fique atento aos sintomas persistentes
Dores abdominais, diarreia frequente, sangue nas fezes, perda de peso e fadiga podem ser sinais de alerta. Não ignore sintomas prolongados – procure um profissional de saúde.

2 – Mantenha uma alimentação equilibrada
Embora não exista uma dieta única para todos os casos, alimentos frescos, ricos em fibras (quando tolerados), e a redução de ultraprocessados ajudam no equilíbrio intestinal.

3 – Siga corretamente o tratamento indicado
A adesão ao tratamento é fundamental para manter a doença sob controle, reduzir inflamações e evitar crises. Não interrompa a medicação sem orientação médica.

4 – Gerencie o estresse e cuide do bem-estar emocional
Situações estressantes podem agravar os sintomas das DII. Práticas como meditação, atividades relaxantes e apoio psicológico fazem diferença.

5 – Acompanhe sua saúde com regularidade
Consultas periódicas com gastroenterologista e exames de rotina ajudam a monitorar a evolução da doença e adaptar o tratamento conforme necessário.

Com informação, apoio e cuidados diários, é possível viver com mais conforto, saúde e qualidade de vida!

Plano Santa Casa Saúde
Programa de Promoção da Saúde
Revisão: Dr. Danilo Stanzani – CRM: 81365-SP
Responsável: Orlando Feirabend – CRM 11761-SP

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